Diensten

Loopbaancoaching

Overweeg jij een carriereswitch of wil je op zoek naar een nieuwe baan? Heb je daarbij geen idee wat nu bij je past, waar je goed in bent of wat je echt wilt? Vraag je je af hoe jouw passende baan binnen handbereik komt?

Dan is loopbaancoaching voor jou een uitkomst. In persoonlijke gesprekken brengen wij jouw persoonlijkheid, drijfveren, talenten, interesses en mogelijkheden in kaart.

In de gesprekken krijg jij antwoord op vragen als "Wie ben ik?", "Waar ben ik goed in?" en "Wat wil ik nu echt?" en ook op "Welke functies passen er bij mij?" en "Welke mogelijkheden heb ik op de hedendaagse arbeidsmarkt?"

en "Hoe komt die fijne passende baan binnen handbereik?"

Ter bevordering van jouw ontwikkelproces vormen het maken

van opdrachten, tests en reflectie een vast onderdeel van het programma.

Tijdens het programma ben ik jouw sparringpartner: bied ik jou mijn luisterend oor, denk ik met je mee en stimuleer ik je tot het nemen van de juiste acties.

Het samenstellen van de trajectonderdelen is altijd maatwerk: samen stellen wij af wat jouw wensen zijn en wat jij hierin nodig hebt.

Persoonlijke coaching

Waar loop jij tegenaan in je leven? Ervaar je een te hoge werkdruk of krijg je je werk nooit af? Vind je het lastig om voor jezelf op te komen of je grenzen te bewaken? Stel je jezelf vaak op de laatste plaats of vind je jezelf niet goed genoeg?

Heeft een of meerdere zaken er toe geleid dat je klachten hebt van somberheid, depressie of misschien wel burn-out?

In dit geval is persoonlijke coaching een goed idee. Samen stellen wij een programma op op basis van wat jij nodig hebt.

Het programma bestaat uit 1 op 1 gesprekken aangevuld met praktijkopdrachten.

In onze gesprekken brengen wij eerst samen in kaart waar jij tegenaan loopt, en waar je naar toe wilt.

We leren jou je bewust te zijn van je unieke persoonlijkheid en kwaliteiten, en deze centraal te stellen.

Daarnaast leer je hoe je je belemmeringen omzet in denken en handelen die je vooruit helpt in werk en leven.

Je krijgt praktische handvatten om de positieve veranderingen in je denken en handelen blijvend in je leven te integreren.

Hierbij kun je denken aan:

Leren herkennen van signalen van je lijf.

Leren je grenzen op assertieve wijze aan te geven.

Leren omgaan met emoties.

Leren omgaan met angsten en / of onzekerheden.

Leren wat je mogelijkheden zijn.

Leren haalbare doelen te stellen.

Leren blij te zijn met wie je bent.

Na het volgen van het programma zul je persoonlijk beter in balans komen en beter in staat zijn om de regie te pakken in je werk en leven.

Je zult meer rust en tevredenheid ervaren en er beter in slagen om je persoonlijke doelen te bereiken. Hierdoor zul je blijer in het leven staan!